Pilates em São Paulo – Pilates Fabiana Portella | Espaço Integral Saúde

Pilates Fabiana Portella – Unidade 2

O Pilates Fabiana Portella – Unidade 2 está integrado ao Espaço Integral Saúde, em São Paulo, oferecendo atendimento especializado em Pilates clínico, reabilitação e condicionamento físico, sempre com acompanhamento profissional e foco na saúde e qualidade de vida.

O método é conduzido pela fisioterapeuta Fabiana Portella, profissional com mais de 20 anos de experiência na área da saúde e ampla formação em fisioterapia, Pilates e técnicas de movimento e reabilitação.

No estúdio, o Pilates é aplicado de forma personalizada, respeitando as necessidades de cada aluno ou paciente, podendo ser indicado tanto para reabilitação de lesões, dores na coluna, melhora da postura e fortalecimento muscular, quanto para quem busca condicionamento físico, mobilidade e qualidade de vida.

Conheça Fabiana Portella

Fabiana Portella é fisioterapeuta formada em 2002 pela Universidade do Sagrado Coração (Bauru). Ao longo de sua trajetória profissional, encontrou no Pilates uma grande paixão, dedicando-se profundamente ao estudo do movimento, da reabilitação e da consciência corporal.

Com ampla experiência clínica e constante atualização profissional, Fabiana desenvolve um trabalho que integra diferentes abordagens terapêuticas, promovendo reabilitação, fortalecimento, prevenção de lesões e melhora da qualidade de vida.

Formação Acadêmica

• Fisioterapia – Universidade do Sagrado Coração, Bauru (2002)
• Pós-graduação em Administração Hospitalar – Universidade São Camilo, São Paulo (2008)
• Formação em Pilates – Escola CGPA (500 horas) – 2016
• Formação em Yoga Terra Vinyasa Flow – 200 horas – 2019

Aperfeiçoamentos e Especializações

• Fascial Fitness Brasil (2018)
• Método Move Flow – Fernanda Avancini (2018 e 2019)
• Cadillac Avançado – CGPA (2018)
• Pilates para Gestantes – CGPA (2018)
• Pilates para Idosos – CGPA (2018)
• Pilates Avançado – Anita Horry (2018)
• Fisioterapia Aplicada ao Assoalho Pélvico – Laura Della Negra (2018)
• Terapia Manual Aplicada à Ortopedia – MO Fisioterapia (2019)
• Mobilização Neural – MO Fisioterapia (2019)
• Pilates for Runners – Ana Pernas (2019)
• Reformer Intermediário e Avançado – CGPA / Adriana Coldbella (2019)
• Treinamento e Reabilitação Funcional – André Melo (2022)
• Conceito Rolf – Liberação Miofascial Estrutural com Gege Ortiz (2022)
• Fisio Summit Brasil / Mentoria Black para Clínicas de Fisioterapia e Studios de Pilates – Walkyria Fernandes (2024)

Benefícios do Pilates

• Fortalecimento muscular profundo
• Melhora da postura
• Redução de dores na coluna
• Aumento da mobilidade e flexibilidade
• Prevenção de lesões
• Consciência corporal e equilíbrio
• Reabilitação física
• Mais qualidade de vida

Se você procura Pilates em São Paulo com acompanhamento profissional, o Pilates Fabiana Portella – Unidade 2 no Espaço Integral Saúde oferece um ambiente acolhedor e preparado para cuidar da sua saúde através do movimento.